Bezpłatna konsultacja wstępna · 20 minut · online

Rozmowa, zanim zdecydujesz.

Sprawdzamy razem, czy coaching jest tym, czego teraz potrzebujesz - i czy mój styl pracy jest tym, czego szukasz.

Bez presji. Bez zobowiązań.

Nie widzisz dogodnego terminu? [email protected]

Ta konsultacja jest dla ciebie, jeśli:

Masz poczucie przeciążenia lub utknięcia i szukasz konkretnej formy wsparcia

Rozważasz coaching, ale nie wiesz, czego się spodziewać

Chcesz sprawdzić dopasowanie z coachem, zanim podejmiesz decyzję

Szukasz rozmowy, w której możesz powiedzieć, co się dzieje - bez oceniania i bez gotowych porad

Rozmowa wstępna 1:1

Darmowe spotkanie wstępne w trakcie którego odpowiem na wszystkie Twoje pytania i pomogę podjąć Ci decyzję dotyczącą tego, czy proces coachingowy jest rozwiązaniem dla Ciebie.

20 minutes
Online
Free

Jak wygląda spotkanie?

Konsultacja nie jest sesją coachingową. Nie dostaniesz rad ani gotowego planu. Jej celem jest dać Ci klarowność co do tego, czego szukasz.

Rezerwujesz termin
Wybierasz czas, który ci odpowiada.

Rozmawiamy 20 minut
Ty opowiadasz o swojej sytuacji. Ja odpowiadam na pytania o proces, metodologię i ramy współpracy.

Decydujesz

Po spotkaniu możesz zacząć coaching, dać sobie czas albo stwierdzić, że to nie jest to, czego potrzebujesz teraz. Każda z tych odpowiedzi jest dobra.

OPINIE

Opinie moich klientów

Jej uważność i zaangażowanie sprawiły, że szybko dotarłyśmy do sedna mojego problemu i znalazłyśmy konkretne rozwiązania

Adrianna

Zofia is compassionate and excellent at breaking challenges into parts. She always encourages thoughts through warm, effective questions.

Nikki

Piramida stylu życia, którą pokazała mi Zosia, zmieniła moją perspektywę na goniące obowiązki. Przypomniała mi, co sprawia, że jestem sobą i co daje mi drive do stawiania czoła kolejnym wyzwaniom.

Andrzej

Dzięki naszej współpracy udało mi się osiągnąć założone cele oraz spojrzeć na kilka kluczowych obszarów z zupełnie nowej perspektywy. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka skutecznego, uważnego i dobrze przygotowanego coacha.

Bartłomiej

Sesja z Zofia była dla mnie niesamowita. W jedną godzinę pozbyłam się oporu przed decyzją, wyklarował się mój kierunek biznesowy, a przy tym wszystkim sesja odbyła się w ciepłej atmosferze, a ja czułam i moje potrzeby czułyśmy się całkowicie zaopiekowane.

Ewa

Coaching z Zosią pozwolił mi naprawdę usłyszeć to, co jest dla mnie ważne. Dał mi dużo spokoju i jasność w sytuacji, w której wcześniej było napięcie i chaos. Nie czułam presji – wręcz przeciwnie, pojawił się większy spokój i kontakt z tym, czego naprawdę potrzebuję.

Katarzyna

O MNIE

Cześć!

Nazywam się Zofia Tykwińska-Sutkowska i jestem strateżką wellbeing, coach certyfikowaną w ramach Harvard Medical School Lifestyle Medicine, PQ i ścieżki ICF ACC. Przez 9 lat pracowałam m.in. w Amazon i Boeing w 10 krajach. Łączę podejście oparte na badaniach naukowych z realnym rozumieniem presji, w jakiej działają moje klientki i klienci.

ICF Certified Coach · Harvard Medical School · 9 lat Amazon & Boeing

FAQ

Odpowiedzi na najczęstsze pytania


Tak. To rozmowa zapoznawcza - sprawdzamy, czy coaching jest odpowiednią formą wsparcia i czy chcemy dalej wspólnie współpracować.

Nie. Jeśli zobaczę, że potrzebujesz innej formy wsparcia, powiem o tym otwarcie i polecę sprawdzonych specjalistów.

Nie ma problemu, sesja wstępna jest właśnie po to, żebyś mógł/mogła zdecydować, czy chcesz kontynuować proces.

50-75 minut, w częstotliwości dopasowanej do twoich potrzeb. Ceny od 370,75 zł za sesję. Szczegółowa oferta tutaj.

Zrób pierwszy krok w swoim tempie.

Nie widzisz dogodnego terminu? [email protected]


© 2026 od.dech All rights reserved.